Сезон купання у розпалі, а отже — час згадати правила безпеки на воді
Важливо пам'ятати, що вода приховує в собі небезпеку, якщо не дотримуватися правил безпеки. Щоб ваш відпочинок був не лише приємним, а і безпечним, пропонуємо ознайомитися з основними правилами поведінки на воді, які допоможуть забезпечити безпеку для вас та ваших близьких.
Обирайте тільки обладнані пляжі. Плавайте там, де є рятувальні пости, перевірене дно та відсутні сильні течії. Дикі пляжі та круті береги приховують небезпеку.
Плавайте тільки з друзями. Уникайте купання на самоті. Навіть досвідчений плавець може відчути судому або раптове погіршення самопочуття. Компанія поруч — це гарантія того, що хтось зможе прийти на допомогу у критичний момент.
Постійно стежте за дітьми у воді. Діти потребують безперервного і пильного нагляду дорослих, навіть якщо вони вміють плавати. Достатньо лише кількох секунд, щоб дитина захлинулася, навіть на мілководді. Будьте завжди на відстані витягнутої руки від дитини, коли вона у воді.
Розраховуйте свої сили. Ніколи не переоцінюйте свої можливості. Не запливайте задалеко від берега, особливо за обмежувальні буйки. Втома або судома можуть наздогнати вас на глибині. Краще плавати вздовж берегової лінії, ніж намагатися підкорити далеку дистанцію.
Завжди користуйтеся рятувальними жилетами. Це правило є обов'язковим для всіх, хто перебуває в човнах, на катерах, скутерах, сапах чи інших плавальних засобах. Рятувальний жилет — це не просто аксесуар, це засіб, що тримає вас на поверхні води та може врятувати життя, навіть якщо ви втратите свідомість.
Не пийте алкоголь. Спиртне — головний ворог на воді. Воно притупляє відчуття небезпеки, спотворює сприйняття дійсності, погіршує координацію рухів та може викликати судоми або навіть зупинку серця у холодній воді. Поєднувати алкоголь із плаванням — фатальна помилка.
Цінуйте власне життя, бережіть життя своїх дітей і не нехтуйте застереженнями. Нехай Ваш відпочинок буде здоровим, радісним, безпечним.
Варто пам’ятати, що основними умовами безпеки є:
- правильний вибір та обладнання місць купання;
- навчання дорослих і дітей плаванню;
- суворе дотримання правил поведінки під час купання і катання на плавзасобах;
- постійний контроль за дітьми у воді з боку дорослих
Правила поведінки на воді:
- Відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути тільки у спеціально відведених місцевими органами виконавчої влади та обладнаних для цього місцях.
- Безпечніше відпочивати на воді у світлу частину доби.
- Купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10 м/сек, температури води – не нижче + 18° С, повітря – не нижче + 24° С.
- Після прийняття їжі купатися можна не раніше, ніж через 1,5 – 2 години.
- Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури та води.
- У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
- Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочивати у тіні.
- Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.
- Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища.
- Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
- Кататися на човні (малому плавзасобі) дозволяється тільки після отримання дозволу та реєстрації у чергового по човновій станції.
- Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не гониться за швидкістю просування на воді, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе, не беріть участі у великих запливах без дозволу лікаря і необхідних тренувань.
На воді забороняється:
- купатися в місцях, які не визначені місцевими органами виконавчої влади та не обладнані для купання людей;
- залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени;
- стрибати у воду з човнів, катерів, споруджень, не призначених для цього;
- пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів;
- використовувати для плавання такі небезпечні засоби, як дошки, колоди, камери від автомобільних шин, надувні матраци та інше знаряддя, не передбачене для плавання;
- плавати на плавзасобах на пляжах та інших місцях, які відведені для купання;
- вживати спиртні напої під час купання;
- забруднювати воду і берег (кидати пляшки, банки, побутове сміття і т.д.), прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання;
- підпливати близько до плавзасобів, які йдуть неподалік від місць купання;
- допускати у воді ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг;
- подавати хибні сигнали небезпеки;
- заходити глибше, ніж до поясу дітям, які не вміють плавати;
- купання дітей без супроводу дорослих.
У разі виникнення надзвичайної ситуації телефонуйте за номером «101».
